Problem z załadowaniem strony? Kliknij tutaj

Szczegóły projektu

Bezpieczny Pruszków – Lekcje samoobrony dla mieszkańców


Opis projektu

Celem projektu jest zapewnienie mieszkańcom Pruszkowa wiedzy i praktycznych umiejętności z zakresu samoobrony, które pozwolą im czuć się bezpieczniej w codziennych sytuacjach.
Projekt ma na celu:
- Zwiększenie poczucia bezpieczeństwa wśród mieszkańców poprzez naukę skutecznych technik samoobrony oraz sposobów unikania zagrożeń.
- Budowanie pewności siebie i odwagi w sytuacjach kryzysowych.
- Poprawę kondycji fizycznej i zdrowia uczestników dzięki aktywności fizycznej podczas zajęć.
- Edukację i prewencję – nauczymy mieszkańców, jak rozpoznawać zagrożenia, unikać niebezpiecznych sytuacji i skutecznie reagować, jeśli do nich dojdzie.

Współczesne czasy stawiają przed nami coraz więcej wyzwań związanych z bezpieczeństwem osobistym – dlatego chcemy, aby każdy mieszkaniec, niezależnie od wieku czy płci, miał dostęp do bezpłatnych lekcji samoobrony prowadzonych przez profesjonalistów.

Uzasadnienie realizacji projektu

Uzasadnienie realizacji projektu
Bezpieczeństwo to jedna z podstawowych potrzeb każdego człowieka. W obecnych czasach, gdy w mediach coraz częściej słyszymy o zagrożeniach w przestrzeni publicznej, takich jak agresja, przemoc czy kradzieże, nauka samoobrony staje się nie tylko potrzebą, ale i koniecznością.
Dlaczego ten projekt jest ważny?
- Wzrost zagrożeń w przestrzeni publicznej: Mieszkańcy Pruszkowa, podobnie jak innych miast, mogą spotkać się z różnymi sytuacjami niebezpiecznymi, w których umiejętność zachowania spokoju i skutecznej obrony może zapobiec tragedii.
- Brak dostępu do takich zajęć: Bezpłatne lekcje samoobrony są rzadkością, a kosztowne kursy sprawiają, że wielu mieszkańców nie ma możliwości uczestnictwa w profesjonalnych szkoleniach. Dzięki projektowi każdy będzie miał równy dostęp do tej wiedzy.
- Edukacja i prewencja: Nauka samoobrony to nie tylko techniki fizyczne, ale także wiedza o tym, jak unikać zagrożeń, rozpoznawać niebezpieczne sytuacje i reagować w sposób przemyślany i skuteczny.
- Budowanie wspólnoty i zaufania: Projekt pozwoli mieszkańcom na integrację, wymianę doświadczeń i wspólne działania na rzecz poprawy bezpieczeństwa w mieście.

Korzyści dla mieszkańców:
- Większe poczucie bezpieczeństwa.
- Możliwość zdobycia umiejętności, które mogą uratować zdrowie, a nawet życie.
- Poprawa kondycji fizycznej, co pozytywnie wpływa na zdrowie i samopoczucie.

Zajęcia prowadzone przez profesjonalistów: Trener z wieloletnim doświadczeniem w sztukach walki i samoobronie poprowadzi zajęcia w sposób bezpieczny, angażujący i dostosowany do różnych grup wiekowych.
Praktyczne warsztaty: Nauka prostych i skutecznych technik, które każdy może opanować – od unikania zagrożeń, po obronę przed napastnikiem.
Materiały dydaktyczne: Każdy uczestnik otrzyma broszury z opisem technik oraz wskazówki, jak zachowywać się w sytuacjach kryzysowych.
Integracja społeczna: Możliwość poznania sąsiadów i wspólnego uczestnictwa w zajęciach, co buduje więź i wzmacnia wspólnotę lokalną.

Odbiorcy projektu i zrealizowanych działań

Projekt jest skierowany do wszystkich mieszkańców Pruszkowa, bez względu na wiek, płeć czy poziom sprawności fizycznej. Każdy znajdzie w tych zajęciach coś dla siebie.

Grupy odbiorców:
Młodzież (10-18 lat):
Nauka samoobrony może pomóc młodym ludziom w radzeniu sobie z sytuacjami agresji rówieśniczej (np. w szkole czy na ulicy).
Budowanie pewności siebie i świadomości, jak unikać konfliktów.
Dorośli (18-60 lat):
Dla osób aktywnych zawodowo, które często przebywają w przestrzeni publicznej, nauka samoobrony to praktyczna umiejętność, którą mogą wykorzystać w codziennym życiu.
Poprawa zdrowia i kondycji fizycznej dzięki regularnej aktywności.
Seniorzy (60+):
Zajęcia dostosowane do ich potrzeb, które pomogą im czuć się pewniej i bezpieczniej, np. w przypadku próby kradzieży czy napaści.
Nauka prostych, ale skutecznych technik obrony, które nie wymagają dużej siły fizycznej.
Kobiety:
Szczególny nacisk położony na techniki samoobrony dla kobiet, które mogą być bardziej narażone na przemoc w przestrzeni publicznej.
Rodzice z dziećmi:
Zajęcia rodzinne, które nauczą zarówno dzieci, jak i rodziców, jak reagować w sytuacjach zagrożenia.

sierpień 2025 – wrzesień 2025: Działania promocyjne i rekrutacja uczestników.
październik 2025 – grudzień 2025: Realizacja zajęć (12 tygodni).
styczeń 2025: Ewaluacja projektu i zamknięcie działań.

Miejsce realizacji projektu oraz numer obszaru

miasto Pruszków

Poszczególne elementy kosztów, wskazane przez wnioskodawcę

Lp.Część składowaŁączny koszt
1maty, ochraniacze, tarcze i narzędzia dydaktyczne dla uczestników, rekwizyty 6 000 zł
2materiały marketingowe, broszury, plakaty, książeczki do nauki, druki, reklama na social mediach FB i Instagram 5 000 zł
3wynajęcie sali 2 500 zł
4wynagrodzenie trenera, asystenta i pedagoga8 000 zł
Łącznie: 21 500 zł

Projekt nie generuje kosztów utrzymania w kolejnych latach

Wiadomość została wysłana. Dziękujemy!
Wiadomość nie została wysłana.
Prosimy spróbować później.

Masz pytanie do autora projektu?

Napisz mu wiadomość!

* Pola obowiązkowe

Pytanie dotyczące projektu:
Bezpieczny Pruszków – Lekcje samoobrony dla mieszkańców

Klauzula informacyjna o przetwarzaniu danych osobowych

Administratorem danych osobowych przekazanych za pośrednictwem serwisu internetowego https://budzetobywatelski.pruszkow.pl jest Urząd Miasta Pruszkowa z siedzibą w Pruszkowie (05-800), przy ul. Kraszewskiego 14/16.

Gmina Miasto Pruszków szanuje prawa Użytkowników do prywatności i dba o ochronę danych osobowych, którymi administruje zgodnie z przepisami Rozporządzenia o Danych Osobowych (RODO). W tym celu do zbierania danych osobowych, przechowywania 
i każdego innego przetwarzania wykorzystuje odpowiednie narzędzia techniczne 
i informatyczne oraz stosuje specjalistyczne procedury organizacyjne. 
W trakcie korzystania z serwisu https://budzetobywatelski.pruszkow.pl chronimy Twoją prywatność zapewniając przestrzeganie przepisów prawa w zakresie ochrony danych osobowych, jak również zapewniając ich ochronę od strony informatycznej i technicznej. Przedstawione poniżej zasady opisują, jakie dane osobowe gromadzimy i jak możemy 
z tych informacji korzystać. 

1. W czasie korzystania z serwisu https://budzetobywatelski.pruszkow.pl, podczas wypełnienia formularza rejestracyjnego, kontaktowego itp. możesz zostać poproszony 
o podanie swoich danych osobowych takich jak: imię, nazwisko, adres zamieszkania, numer telefonu. 
2. Powyższe dane osobowe przetwarzane są na podstawie zgody wyrażonej 
przez Użytkownika systemu podczas rejestracji w serwisie, lub podczas wykorzystania formularza kontaktowego służącego do komunikacji z Urzędem Miasta Pruszkowa.
Podanie danych osobowych jest dobrowolne jednakże brak zgody na ich przetwarzanie przez Urząd Miasta Pruszkowa uniemożliwia skorzystanie serwisu.
3. Celem użycia danych osobowych jest świadczenie usługi w serwisie https://budzetobywatelski.pruszkow.pl, w ramach którego mieszkańcy współdecydują o wydatkach publicznych w mieście w perspektywie kolejnego roku budżetowego.
4. Każdemu Użytkownikowi przysługuje prawo do kontroli przetwarzania danych, które dotyczą jego osoby w tym prawo do wglądu w swoje dane, ich poprawiania, żądania uzupełnienia, uaktualnienia, sprostowania lub usunięcia.
Po przyjęciu wniosku o usunięcie Twoich danych osobowych z systemu nie będziemy już ich przetwarzać. Wyjątek stanowi sytuacja gdy istnieją: ważne prawnie uzasadnione podstawy do przetwarzania danych, które według prawa uznaje się za nadrzędne wobec sprzeciwu, lub podstawy do ustalenia, dochodzenia lub obrony roszczeń.
5. System informatyczny oraz dane, które zbieramy i przetwarzamy, są zabezpieczone 
przed wglądem osób trzecich, spełniający bardzo wysokie wymagania bezpieczeństwa zarówno pod względem technicznym (informatycznym), jak i prawnym.
6. Dane, które przesyłane są na nasze serwery są chronione są przy pomocy protokołu SSL/TLS. Oznacza to, że dane osobowe przesyłane są przy wykorzystaniu zabezpieczeń kryptograficznych (szyfrowane).
7. Współpracujemy z ekspertami IT zapewniającymi stałe bezpieczeństwo Państwa danych osobowych i dostosowywanie systemu informatycznego do zmieniającej się dynamicznie rzeczywistości i zagrożeń. Programiści czuwają nad bieżącym wdrażaniem odpowiednich procedur i bezpieczeństwem Twoich danych.
8. W celu zapewnienia usługi o najwyższej jakości korzystamy z pomocy partnera – firmy MediaPark Sp z o.o. , który jest ogólnopolskim dostawcą i operatorem aplikacji budzet-obywatelski.org. MediaPark zapewnia przestrzeganie obowiązujących przepisów prawa w tym dotyczących ochrony danych osobowych. Przekazujemy im jedynie te dane, które są niezbędne, wyłącznie do celów określonych w umowie, czyli administrowania serwisem oraz procesem zliczania głosów.
Cała procedura jest nadzorowana przez Urząd Miasta Pruszkowa, a  po zakończeniu świadczenia usługi i przekazaniu wyników głosowania do Urzędu Miasta Pruszkowa, MediaPark bezpowrotnie kasuje z baz danych wszelkie dane osobowe.
9. Nie przekazujemy danych osobowych, którymi administrujemy innym podmiotom trzecim ani państwom trzecim.
10. Udostępnianie Twoich danych osobowych możliwe jest wyłącznie na zasadach i wypadkach przewidzianych przez obowiązujące przepisy prawa. 
W przypadku naruszenia prawa, lub gdy będzie to wymagane przepisami prawa, możemy udostępnić posiadane dane upoważnionym organom i osobom, w tym organom wymiaru sprawiedliwości.
11. Strona internetowa https://budzetobywatelski.pruszkow.pl wykorzystuje tzw. ciasteczka (cookies), przechowywane przez Twoją przeglądarkę internetową na twardym dysku Twojego komputera w celu przyspieszenia współpracy pomiędzy Twoim komputerem
a naszymi serwerami. Dzięki wykorzystaniu cookies nie musisz ponownie wprowadzać informacji za każdym razem kiedy wracasz na naszą stronę. Wyłączenie w przeglądarce internetowej opcji zezwalającej na zapisywanie plików cookies, nie uniemożliwia korzystania z serwisu, ale w niektórych sytuacjach dostęp do jego części może być wolniejszy.
12. Ze względów bezpieczeństwa dane o adresie IP użytkownika serwisu, zapisywane są 
w logach systemowych serwera. Sam adres IP nie pozwala na bezpośrednią identyfikację użytkownika.
13. Zastrzegamy sobie prawo zmiany Polityki Prywatności. 
14. Do korzystania z usług świadczonych za pośrednictwem witryny internetowej serwisu wymagana jest poprawnie skonfigurowana przeglądarka internetowa.
15. Dbamy o prywatność Użytkowników serwisu, w związku z tym każdy korzystający z naszej aplikacji lub witryny internetowej zobowiązany jest do przestrzegania zakazu nadużywania środków komunikacji elektronicznej oraz dostarczania 
przez lub do systemów teleinformatycznych następujących treści: 
a) charakterze bezprawnym, 
b) które powodują zachwianie pracy lub przeciążenie systemów teleinformatycznych należących do Urzędu Miasta Pruszkowa lub innych podmiotów biorących bezpośredni lub pośredni udział w świadczeniu usług, 
c) które naruszają dobra osób trzecich, ogólnie przyjęte normy społeczne lub które są niezgodne z powszechnie obowiązującymi przepisami prawa.
16. W razie wykrycia nieprawidłowości lub zagrożeń powodowanych przez osoby nierespektujące przepisów prawa i regulacji obowiązujących w naszym serwisie, będziemy współpracować z policją, prokuraturą, sądami, by pomóc w ujęciu osób dopuszczających się czynów zabronionych.
17. W celu zadania pytania, przekazania uwag dotyczących niniejszej Polityki lub skorzystania ze swoich praw w zakresie ochrony danych osobowych prosimy o przesłanie wiadomości do Inspektora Ochrony Danych na adres email iod@miasto.pruszkow.pl lub kontakt telefoniczny pod nr 0-22 735 88 87. W celu weryfikacji tożsamości Użytkownika możemy prosić o podanie dodatkowych informacji pozwalających nam Państwa uwierzytelnić.
18. W przypadku, jeśli uważają Państwo, że przetwarzanie przez nas Państwa danych osobowych narusza przepisy prawa, możecie wnieść skargę do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych.