projekt Nr 13

Opis projektu

Celem projektu jest zapewnienie mieszkańcom Pruszkowa wiedzy i praktycznych umiejętności z zakresu samoobrony, które pozwolą im czuć się bezpieczniej w codziennych sytuacjach.
Projekt ma na celu:
- Zwiększenie poczucia bezpieczeństwa wśród mieszkańców poprzez naukę skutecznych technik samoobrony oraz sposobów unikania zagrożeń.
- Budowanie pewności siebie i odwagi w sytuacjach kryzysowych.
- Poprawę kondycji fizycznej i zdrowia uczestników dzięki aktywności fizycznej podczas zajęć.
- Edukację i prewencję – nauczymy mieszkańców, jak rozpoznawać zagrożenia, unikać niebezpiecznych sytuacji i skutecznie reagować, jeśli do nich dojdzie.

Współczesne czasy stawiają przed nami coraz więcej wyzwań związanych z bezpieczeństwem osobistym – dlatego chcemy, aby każdy mieszkaniec, niezależnie od wieku czy płci, miał dostęp do bezpłatnych lekcji samoobrony prowadzonych przez profesjonalistów.

Uzasadnienie realizacji projektu

Uzasadnienie realizacji projektu
Bezpieczeństwo to jedna z podstawowych potrzeb każdego człowieka. W obecnych czasach, gdy w mediach coraz częściej słyszymy o zagrożeniach w przestrzeni publicznej, takich jak agresja, przemoc czy kradzieże, nauka samoobrony staje się nie tylko potrzebą, ale i koniecznością.
Dlaczego ten projekt jest ważny?
- Wzrost zagrożeń w przestrzeni publicznej: Mieszkańcy Pruszkowa, podobnie jak innych miast, mogą spotkać się z różnymi sytuacjami niebezpiecznymi, w których umiejętność zachowania spokoju i skutecznej obrony może zapobiec tragedii.
- Brak dostępu do takich zajęć: Bezpłatne lekcje samoobrony są rzadkością, a kosztowne kursy sprawiają, że wielu mieszkańców nie ma możliwości uczestnictwa w profesjonalnych szkoleniach. Dzięki projektowi każdy będzie miał równy dostęp do tej wiedzy.
- Edukacja i prewencja: Nauka samoobrony to nie tylko techniki fizyczne, ale także wiedza o tym, jak unikać zagrożeń, rozpoznawać niebezpieczne sytuacje i reagować w sposób przemyślany i skuteczny.
- Budowanie wspólnoty i zaufania: Projekt pozwoli mieszkańcom na integrację, wymianę doświadczeń i wspólne działania na rzecz poprawy bezpieczeństwa w mieście.

Korzyści dla mieszkańców:
- Większe poczucie bezpieczeństwa.
- Możliwość zdobycia umiejętności, które mogą uratować zdrowie, a nawet życie.
- Poprawa kondycji fizycznej, co pozytywnie wpływa na zdrowie i samopoczucie.

Zajęcia prowadzone przez profesjonalistów: Trener z wieloletnim doświadczeniem w sztukach walki i samoobronie poprowadzi zajęcia w sposób bezpieczny, angażujący i dostosowany do różnych grup wiekowych.
Praktyczne warsztaty: Nauka prostych i skutecznych technik, które każdy może opanować – od unikania zagrożeń, po obronę przed napastnikiem.
Materiały dydaktyczne: Każdy uczestnik otrzyma broszury z opisem technik oraz wskazówki, jak zachowywać się w sytuacjach kryzysowych.
Integracja społeczna: Możliwość poznania sąsiadów i wspólnego uczestnictwa w zajęciach, co buduje więź i wzmacnia wspólnotę lokalną.

Odbiorcy projektu i zrealizowanych działań

Projekt jest skierowany do wszystkich mieszkańców Pruszkowa, bez względu na wiek, płeć czy poziom sprawności fizycznej. Każdy znajdzie w tych zajęciach coś dla siebie.

Grupy odbiorców:
Młodzież (10-18 lat):
Nauka samoobrony może pomóc młodym ludziom w radzeniu sobie z sytuacjami agresji rówieśniczej (np. w szkole czy na ulicy).
Budowanie pewności siebie i świadomości, jak unikać konfliktów.
Dorośli (18-60 lat):
Dla osób aktywnych zawodowo, które często przebywają w przestrzeni publicznej, nauka samoobrony to praktyczna umiejętność, którą mogą wykorzystać w codziennym życiu.
Poprawa zdrowia i kondycji fizycznej dzięki regularnej aktywności.
Seniorzy (60+):
Zajęcia dostosowane do ich potrzeb, które pomogą im czuć się pewniej i bezpieczniej, np. w przypadku próby kradzieży czy napaści.
Nauka prostych, ale skutecznych technik obrony, które nie wymagają dużej siły fizycznej.
Kobiety:
Szczególny nacisk położony na techniki samoobrony dla kobiet, które mogą być bardziej narażone na przemoc w przestrzeni publicznej.
Rodzice z dziećmi:
Zajęcia rodzinne, które nauczą zarówno dzieci, jak i rodziców, jak reagować w sytuacjach zagrożenia.

sierpień 2025 – wrzesień 2025: Działania promocyjne i rekrutacja uczestników.
październik 2025 – grudzień 2025: Realizacja zajęć (12 tygodni).
styczeń 2025: Ewaluacja projektu i zamknięcie działań.

Miejsce realizacji projektu oraz numer obszaru

miasto Pruszków

Poszczególne elementy kosztów, wskazane przez wnioskodawcę

Projekt nie generuje kosztów utrzymania w kolejnych latach