Problem z załadowaniem strony? Kliknij tutaj

projekt Nr 10

10. W zdrowym ciele zdrowy duch - cykl spotkań z dietetykiem, psychologiem i trenerem personalnym (ob. 2 - Żbików-Bąki)


Lokalizacja

Na terenie obszaru nr 2 Żbików-Bąki

Opis projektu

Cykle spotkań i warsztatów poświęconych budowaniu zdrowia. Cykl modułowy. Pierwszy moduł:  spotkania z psychologiem (zaburzenia odżywiania, zajadanie emocji, akceptacja własnego ciała itp..) Drugi moduł: spotkania z dietetykiem (jak jeść i co jeść, warsztaty przygotowania dobrego posiłku, analiza składu ciała, dobranie diety do potrzeb itp...) Trzeci moduł: spotkania z trenerem personalnym (budowanie zdrowej sylwetki, praca nad poszczególnymi partiami ciała, jak dobrać trening itp...). Cykl obejmuje co najmniej 9 spotkań  1 raz w tygodniu w grupach ok 15 osób. Zakłada się co najmniej 4 cykle w pierwszym półroczu i 4 cykle w drugim półroczu.

Uzasadnienie realizacji projektu

Przez ostatnie lata większość czasu spędziliśmy w domu. Skutkowało to zwiększonym odsetkiem otyłości, oraz chorób z nią związanych. Dzięki przemyślanej koncepcji spotkań ze specjalistami, zbudowanie pięknej i zdrowej sylwetki będzie zdecydowanie łatwiejsze. Podniesie także poziom świadomości zdrowego stylu życia wśród mieszkańców Pruszkowa. Pozwoli podtrzymać zapomniane już hasło "Pruszków sportem stoi"

Odbiorcy projektu i zrealizowanych działań

Projekt skierowany do mieszkańców Pruszkowa ze szczególnym uwzględnieniem rodziców młodocianych dzieci ( przykład dla młodszych pokoleń, budowanie świadomości zdrowego stylu życia u osób najbardziej odpowiedzialnych za kolejne pokolenia)

Status

Wybrany do głosowania

Edycja

VII

Planowany koszt

65 000 zł

Obszar

ob. 2 - ŻBIKÓW-BĄKI