Problem z załadowaniem strony? Kliknij tutaj

projekt Nr 2

2. 100 godzin zajęć fitness w 2021 (Obszar III)


Lokalizacja

Sala gimnastyczna na terenie Pruszkowa, z możliwością prowadzenia zajęć plenerowych; opcjonalnie on-line w przypadku epidemii. Obszar III

Opis projektu

W ramach projektu proponujemy zorganizowanie zajęć fitness z elementami edukacyjnymi na temat zdrowego stylu życia. Celem jest przeprowadzanie w 2021 roku 100 godzin zajęć, w tym: fitness, gimnastyka, ćwiczenia i zajęcia teoretyczne w formie pogadanki o zdrowym stylu życia, diecie, redukcji stresu.

Uzasadnienie realizacji projektu

Projekt skłoni uczestników zajęć do zadbania o własne zdrowie poprzez zwiększenie aktywności fizycznej oraz zmianę stylu życia i diety. Celem projektu jest promocja kultury fizycznej, zdrowego i aktywnego stylu życia oraz integracja mieszkańców Pruszkowa wokół sportu.

Odbiorcy projektu i zrealizowanych działań

Docelowo utworzone zostaną 2 grupy po 20-25 uczestników jednorazowo. Wiek uczestników bez ograniczeń, ale dla osiągnięcia optymalnych efektów pracy instruktorów, projekt powinien być adresowany do osób w przedziale 30-50 lat, które są mało aktywne fizycznie. Projekt skierowany jest do amatorów, osób nieuprawiających sportu zawodowo.

Projekt nie generuje kosztów utrzymania w kolejnych latach

Status

Wybrany do głosowania

Edycja

V

Planowany koszt

33 500 zł

Obszar

ob. 3 - MALICHY TWORKI